热文：血压高不能吃的所有食物和水果_高血压不能吃的食物和水果
来源：互联网
发布日期：2023-02-01 07:54:55
【资料图】
1、高血压不能吃的水果有哪些？尽量少吃榴莲。
2、适合吃的水果有：苹果：首当其冲，事实证明，食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定；梨：具有生津、润燥、清热、止咳、化痰的作用。
3、它还有降低血压、清热镇痛的功效。
4、高血压、心脏病患者如有头晕目眩、心悸耳鸣的症状，吃梨大有益处。
5、梨还是肝炎、肝硬化患者的食疗佳品。
6、但食梨过多会伤脾胃，助阴湿，使胃肠功能失调，引起腹泻等病，因而胃寒、脾虚泄者应忌食；橙子：橙子中维生素C、胡萝卜素的含量高，能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂；柿子：有降低血压、预防动脉硬化之功效。
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